Ciao, sono Flavia.
Sono biologa nutrizionista e credo che prendersi cura della propria alimentazione significhi molto più che seguire un piano alimentare. Per questo accompagno le persone in percorsi di educazione alimentare pensati per aiutarle a comprendere meglio i propri bisogni, fare scelte consapevoli e costruire abitudini realistiche e sostenibili. Lavoro come libera professionista e collaboro con Nutrium Care. Ho anche una formazione specifica nell'alimentazione vegetariana e vegana, ambito che seguo all'interno di un approccio più ampio alla nutrizione.
Perché mi sono specializzata in alimentazione vegetariana e vegana
La scelta di approfondire l'alimentazione vegetariana e vegana nasce da un periodo di forte cambiamento personale, durante il quale ho iniziato a riflettere sempre di più sull'impatto che le nostre scelte alimentari hanno sul pianeta. Ho cominciato così ad avvicinarmi a un'alimentazione più vegetale e, parallelamente, mi sono resa conto di quanto sia importante — e non sempre scontato — avere una preparazione specifica in questo ambito.
L'alimentazione vegetariana e vegana richiede conoscenze, attenzione e un approccio competente, sia per chi la segue già, sia per chi desidera semplicemente aumentare il consumo di alimenti vegetali senza necessariamente eliminare quelli di origine animale. Da qui è nata la mia scelta di specializzarmi, con l'obiettivo di offrire un supporto consapevole e basato sulle evidenze, aiutando le persone a orientarsi tra informazioni, dubbi e falsi miti che ancora circondano questo tipo di alimentazione.
Per me, si tratta di una competenza che arricchisce il mio lavoro di nutrizionista e che mi permette di accompagnare persone con esigenze e scelte alimentari diverse.
Percorso di studi
Laurea Triennale in Scienze della Nutrizione
Università degli Studi di Urbino
Laurea Specialistica in Scienze dell'Alimentazione e della Nutrizione Umana
Università degli Studi di Perugia
Master in Alimentazione e Dietetica Vegetariana
Università Politecnica delle Marche
Iscrizione all'Albo Nazionale dei Biologi
n. ERM_A02757
Esercita la professione dal 2013. Oggi lavora come libera professionista e in collaborazione con Nutrium Care.
Il mio approccio
Niente protocolli standardizzati. Ogni percorso è personalizzato sull'obiettivo del paziente, con uno sguardo sempre rivolto al lungo periodo.
“Non ti do restrizioni. Ti do gli strumenti per scegliere bene, ogni giorno.”
Pronta o pronto a iniziare?
Scrivimi per fissare la prima visita, in studio a Porto d'Ascoli o online.